4+1 τρόποι να αποκτήσεις λαμπερό δέρμα μετά το καλοκαίρι

Woman holding her hair

Το τέλος του καλοκαιριού μπορεί να μας βρίσκει ξεκούραστες, ανανεωμένες και γεμάτες ενέργεια, το δέρμα μας όμως έχει ταλαιπωρηθεί από τον ήλιο και την ζέστη και χρειάζεται επιπλέον φροντίδα.

Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο έχει αφυδατώσει το δέρμα μας, και έχει οδηγήσει στην εμφάνιση δυσχρωμιών (κηλίδων) ακόμα και ρυτίδων. Ο ήλιος έχει αρνητική επίδραση στο δέρμα μας (όσο και αν εμείς αγαπάμε το μαύρισμα που κάναμε). Ακόμη και αν κάναμε καλή πρόληψη φορώντας συχνά το αντηλιακό μας και αποφεύγοντας τον ήλιο, και πάλι τα σημάδια του είναι ορατά στην επιδερμίδα μας.

Αυτό που μένει τώρα είναι να περιποιηθούμε την επιδερμίδα μας ακολουθώντας τα σωστά βήματα και χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα προϊόντα. Έτσι, θα την βοηθήσουμε να καθαρίσει σε βάθος, να ενυδατωθεί και να λάμψει.

Πάμε να δούμε 5 συμβουλές που αν τις ακολουθήσετε πιστά, θα έχετε σαν βέβαιο αποτέλεσμα ένα υγιές και λαμπερό δέρμα!

1. Καθαρισμός & τόνωση

Πρώτο βήμα σε κάθε ρουτίνα περιποίησης προσώπου είναι ο καθαρισμός προσώπου. Αυτό που επιδιώκουμε με τον σωστό καθαρισμό είναι να απομακρύνουμε την περιττή λιπαρότητα, τους ρύπους και τα υπολείμματα του μακιγιάζ. Αποφεύγουμε τον καθαρισμό με επιθετικά καθαριστικά (όπως το sodium laureth sulphate ή το αλκαλικό σαπούνι) καθώς διαταράσσεται η φυσική λιπαρότητα της επιδερμίδας μας και αφυδατώνεται.

Face Wash

Επίλεξε ένα καθαριστικό προσώπου με ελαφριά υφή (αφρό ή νερό) και ήπιους επιφανειοδραστικούς παράγοντες (Coco-glucoside, Lauryl glucoside).

Ολοκληρώνουμε τον καθαρισμό και την επαναφορά του pH στο φυσιολογικό του δέρματος με ένα φυσικό τόνερ προσώπου ή ανθόνερο (ροδόνερο, νερό από άνθη πορτοκαλιάς). To Rosewater Micellar Cleanser της Wholly είναι ένα micellar water (μικυλλιακό νερό καθαρισμού και τόνωσης), κατάλληλο για μάτια και πρόσωπο, που απομακρύνει αποτελεσματικά το μακιγιάζ, ώντας παράλληλα ευγενικό με το δέρμα.

2. Απομάκρυνση νεκρών κυττάρων

Η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων είναι ένα σημαντικό βήμα για να επαναφέρουμε την φυσική λάμψη της επιδερμίδας και να την βοηθήσουμε να αναγεννηθεί. Διάλεξε ένα ήπιο απολεπιστικό προσώπου με σφαιρικούς κόκκους, κατάλληλους για ευαίσθητο δέρμα ή με ένζυμα φρούτων και κάνε απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα. Μπορείς ακόμα να φτιάξεις ένα δικό σου απολεπιστικό προσώπου χρησιμοποιώντας απαλά υλικά, όπως η βρώμη, η άχνη ζάχαρη, ή το αλεσμένο ρύζι.

3. Ενυδάτωση & επανόρθωση

Η επιδερμίδα μας μετά το καλοκαίρι έχει χάσει την ελαστικότητά της και χρειάζεται να αναπληρώσει την υγρασία της. Η ηλιακή ακτινοβολία έχει επιδράσει αρνητικά στο κολλαγόνο του δέρματος και έχει επιταχύνει την φωτογήρανση. Το σέρουμ υαλουρονικού οξέος είναι το προϊόν που θα “σώσει” την επιδερμίδα μας από την κατάσταση! Θα αναπληρώσει την χαμένη υγρασία και ελαστικότητα, θα γεμίσει τις ρυτίδες και θα επανορθώσει τον επιδερμικό φραγμό.

Revive Face Serum with OrangeRevive Face Serum with Orange

Το Revive Face Serum με άνθη πορτοκαλιάς και υαλουρονικό οξύ της Wholly είναι ένα φυσικό σέρουμ υαλουρονικού με βιταμίνη C, εμπλουτισμένο με πολυσακχαρίτες βρώμης που καταπραΰνουν το ταλαιπωρημένο και αφυδατωμένο δέρμα. Είναι ιδανικό για αφυδατωμένο, ξηρό δέρμα που έχει υποστεί φωτογήρανση. Ολοκληρώνουμε την περιποίησή μας με την ενυδατική κρέμα προσώπου μας.

4. Διατροφή & νερό

Αν το καλοκαίρι απόλαυσες λίγο παραπάνω fast food, τώρα είναι η κατάλληλη εποχή για να επανορθώσεις. Εμπλούτισε την διατροφή σου με πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, και μείωσε την ζάχαρη, το αλκοόλ και τα επεξεργασμένα τρόφιμα!

Fruits and Vegetables

Τέλος, πιες περισσότερο νερό από ότι έχεις συνηθίσει για να δώσεις ένα boost ενυδάτωσης στο δέρμα σου!

5. Λιγότερο στρες

Το υπερβολικό στρες πολλές φορές ξεσπάει στην επιδερμίδα μας. Μπορούμε να διαχειριζόμαστε το άγχος μας, κάνοντας πράγματα που μας ευχαριστούν. Διάβασε ένα ωραίο βιβλίο, κανόνισε μία ώρα περπάτημα με τις φίλες σου, κάνε pilates και κοιμήσου νωρίς. Το πρωί θα ξυπνήσεις πιο ξεκούραστη, πιο φρέσκια και με λαμπερό δέρμα! 

Shopping Cart
Μελίνα Αθανασίου, Δημιουργός της Wholly Skincare

Έχουμε κάτι για σένα…

Επειδή στη Wholly έχουμε πάντα καλά νέα, γράψου στο newsletter μας. Θα ενημερώνεσαι για τα νέα προϊόντα μας και δε θα χάνεις ποτέ τις προσφορές μας.

Και το καλύτερο; Στην επόμενη παραγγελία θα έχεις και έκπτωση 10%. Κάνε την εγγραφή σου τώρα!